<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel><title>מרחב מאפשר לכתוב את הלב</title><link>https://www.gidronmichal.blog</link><item><title>מפגש עם חוסר אונים</title><pubDate>2025-11-22 17:57:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%A4%D7%92%D7%A9-%D7%A2%D7%9D-%D7%97%D7%95%D7%A1%D7%A8-%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D</link><description>הפחד הכי גדול שלי בחיים היה לפגוש חוסר ודאות וחוסר אונים.הייתי בניסיון מתמיד לשלוט, להימנע, לנסות למנוע מפגש עם מה שמפחיד ומכאיב. לפניי כמה ימים הבן שלי שלח לי תמונה שהוא צילם לפניי עשר שנים, הייתי המומה.</description></item><item><title>פחדים</title><pubDate>2025-11-22 17:44:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A4%D7%97%D7%93%D7%99%D7%9D</link><description></description></item><item><title>להחלים מיחסים חולים</title><pubDate>2025-11-22 17:27:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%94%D7%97%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%99%D7%97%D7%A1%D7%99%D7%9D-%D7%97%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%9D</link><description>את מכירה את זה שאנשים שאת אוהבת יוצרים מציאות שלא משאירה ברירה? מאלצים אותך לעשות דברים שאולי לא היית עושה אם היתה לך בחירה? מוליכים שולל לוקחים בעורמה את מה שהם מאמינים שהם חייבים וכל האמצעים מבחינתם כשרים?</description></item><item><title>המלאות שבריקות</title><pubDate>2025-09-07 00:07:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%9E%D7%9C%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%A7%D7%95%D7%AA</link><description>אני עייפה מלתחזק דמות
עייפה מלביים מלאות שמסתירה ריקות
מנגנון הגנה ישן שכבר לא שומר עליי מזמן
אני מתישה את עצמי מניסיון לתחזק קליפה

מלדחוק בעצמי ולהאמין שאני חייבת וצריכה</description></item><item><title>ילדים &quot;מאתגרים&quot;</title><pubDate>2025-09-07 00:05:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%90%D7%AA%D7%92%D7%A8%D7%99%D7%9D</link><description>כשהייתי מחנכת ויועצת תפסו אצלי בלב מקום מיוחד הילדים ה&quot;שונים&quot; &quot;המוזרים&quot;, &quot;הלא מקובלים&quot; או כפי שמכנים אותם לא פעם &quot;המאתגרים&quot;. ילדי הקצוות – לעתים הם נראים כ&quot;פראי אדם&quot; כולם מפחדים מהם והם לומדים לפחד מעצמם. בקצה השני</description></item><item><title>החוזה הנשמתי הופר</title><pubDate>2025-08-29 00:52:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%97%D7%95%D7%96%D7%94-%D7%94%D7%A0%D7%A9%D7%9E%D7%AA%D7%99-%D7%94%D7%95%D7%A4%D7%A8</link><description>היום החוזה בנינו הופר. באותה מידה שזה היה  עוצמתי, מרפא ומשחרר, זה היה מפחיד, מכאיב ומטלטל אבל זהו, זה נגמר.</description></item><item><title>שחקנית נשמה</title><pubDate>2025-07-27 14:04:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A9%D7%97%D7%A7%D7%A0%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%9E%D7%94</link><description>כשהיית קטנה, הייתי מקריאה לך סיפור ושרה לך שיר לפני השינה

בחרת תמיד את אותו סיפור ואת אותה המנגינה.

עברו מאז יותר מעשרים שנים ורק עכשיו אני יודעת שזאת היתה הדרך שלך להגיד את מה שלא יכולת לבטא אז במילים.</description></item><item><title>המלאות שבריק - נקודת מנוחה במסע</title><pubDate>2025-07-06 08:52:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%9E%D7%9C%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%A7-%D7%A0%D7%A7%D7%95%D7%93%D7%AA-%D7%9E%D7%A0%D7%95%D7%97%D7%94-%D7%91%D7%9E%D7%A1%D7%A2</link><description>קודת מנוחה במסע
היום סיימתי פרק במסע 
מסע חיים, מסע לעצמי
מסע של הגשמה
 הענות לקריאה של הנשמה.
כל כך רציתי שתהיי איתי 
שתסתכלי עליי באהבה 
שתהיי גאה 
אבל כשדימיינתי אותך
 יכולתי לראות
רק את העיניים שלך,
 את המבט החלול, 
המבועת
בתוכי אני יודעת
 שהיית גאה ושאהבת
וגם יודעת שמאוד פחדת
פחדת לפחד,
פחדת לאבד,
פחדת לכאוב
פחדת להתערער, 
פחדת לשחרר 
החזקת חזק 
פחדת לוותר
פחדת לפגוש את האין 
את הריק
האמנת שיותר בטוח להתרחק
ואני שביקשתי להיות
 קרובה אליי
שאלתי שאלות מהותיות על חיי
ובעיקר פחדתי, 
כל כך פחדתי
 להתרחק ממך
לא היה לי מושג איך
לא ראיתי דרך 
לא ידעתי לאן אלך
הראש צעק לאאאא
אבל הלב בחר והתעקש.
אז היום ברגע 
כל כך מרגש 
כשעליתי לבמה 
רציתי שתהיי איתי
רק לרגע, רק לשנייה
שתחזיקי לי את היד,
 שתחבקי
שתגידי שאת גאה
לרגע, התמלאתי בעצב 
ואז מהקהל ראיתי אותה
את הבת של החברה
 היחידה האמיתית
 שהיתה לך
היחידה שהרשית לעצמך לאהוב
להיות לידה פגיעה
שלא איימה.
היא ניגשה אליי בהפסקה 
ואמרה 
שהיא יודעת שאת גאה
זרקתי הערה צינית 
והמשכתי את השיחה
רק בדרך הביתה 
הבנתי פתאום 
שהיית איתי שם  
ששלחת לי סימן
וגם סבתא היתה
וחיבקתן אותי 
ואמרת לי שאת אוהבת 
ושאת גאה
ואני ידעתי שהרגע הזה התאפשר מתוך
 הידיעה שהריק 
שכל כך מפחיד ומכאיב
 כשמאמינים שהוא חסר
יכול להיות כל כך מלא כשמסכימים להתמסר.
אמא תודה
אני בהודיה ובהכרת תודה
אני לומדת דרכך
שיש הרבה צורות וגוונים לאהבה
אני יודעת בזכותך
שהמלאות יכולה להיות
כל כך ריקה
ושהריקות כל כך מלאה</description></item><item><title>נפגשות באמת במרחב אוהב ותומך</title><pubDate>2025-07-06 08:43:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A0%D7%A4%D7%92%D7%A9%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%90%D7%9E%D7%AA-%D7%91%D7%9E%D7%A8%D7%97%D7%91-%D7%90%D7%95%D7%94%D7%91-%D7%95%D7%AA%D7%95%D7%9E%D7%9A</link><description>מפגש נוסף מלא ביופי נוכחות קירבה ואהבה.
הגעתי ריקה 
ריקה מעצמי 
ריקה מדעה, תודעה או מחשבה</description></item><item><title>פסח תשפ&quot;ה</title><pubDate>2025-04-19 05:00:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A4%D7%A1%D7%97-%D7%AA%D7%A9%D7%A4-%D7%94</link><description>אני בוחרת לשחרר את עמדת הקורבנות, לצאת ממעגל האלימות.הסיפור של חיי, כמו של רבים, הוא סיפור אמיתי, חשוף, חודרני, שעוסק בפיצול ובריפוי. סיפור חיים הוא עובדה. הדרך שבה מספרים אותו – היא בחירה</description></item><item><title>סליחה</title><pubDate>2025-04-05 22:59:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%99%D7%95%D7%91%D7%9C%D7%99-%D7%A9%D7%9C%D7%99-%D7%90%D7%94%D7%95%D7%91%D7%99-%D7%94%D7%A0%D7%A6%D7%97%D7%99</link><description>פני 27 שנים ילדתי אותך – נסיך קטן, יפהפה ומושלם. אמא צעירה, לא ממש בשלה, ילדה בגוף אישה. חלמתי אותך, תינוק קטן ומתוק, שיחזיר לי אהבה, שיגרום לי להרגיש שווה וראויה. שאוכל לחבק  ולהרגיש שייכת, אהובה וחשובה.יובלי שלי, נשמה טהורה, אני כל כך אוהבת אותך והכי בעולם חשוב לי שתדע ושכל העולם ישמע,אני מבקשת סליחה.</description></item><item><title>כשהדברים מתפרקים</title><pubDate>2025-04-04 20:12:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9B%D7%A9%D7%94%D7%93%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%AA%D7%A4%D7%A8%D7%A7%D7%99%D7%9D</link><description>מה לא הבנת??? 
מה???
אולי תעצרי???
מה עוד צריך לקרות???
תאטי, תקשיבי לסימנים
תנוחי, תרפי
תביטי סביבך, תצייתי
תעמדי בלי לזוז עד שתראי!!!!!

ככה זה התחיל...</description></item><item><title>ונהפוך הוא.... פורים 2025</title><pubDate>2025-03-16 03:17:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%95%D7%A0%D7%94%D7%A4%D7%95%D7%9A-%D7%94%D7%95%D7%90-%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D-2025</link><description>בשנה האחרונה כתבתי את סיפור החיים שלי  כתבתי על &quot;אונס רגשי&quot; סיפור שנכתב אחריי שנים של התבוננות פנימית. הוא נכתב על מיכל הילדה, הקטנה, הפגועה.</description></item><item><title>הטבע</title><pubDate>2025-02-08 07:51:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%98%D7%91%D7%A2</link><description>הוא ידע סערות

הוא שרד שרפות

הוא עמד בקור

ברוחות העזות

הוא ספג טילים</description></item><item><title>ילדים מפונים</title><pubDate>2025-02-08 07:37:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A4%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D</link><description>קבוצת ילדות בנות 8 שאני פוגשת כבר מספר חודשים מפונות&quot; שקרנית, את לא ערביה את סתם ממציאה&quot; ג&#039; בוכה&quot; אם היית ערביה היה לך סכין, לא היית מדברת עברית והיית רעה&quot; ג&#039; זועמת אני מחבקת אותה היא רועדת מייללת כמו חיה פצועה &quot;אני לא משקרת, אני נוצריה ואני לא רעה&quot;</description></item><item><title>סול</title><pubDate>2025-02-08 07:24:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A1%D7%95%D7%9C</link><description>סול שמש נשמה הלב שמדבר בלי מילים הגוף רפוי ושקט רוטט בתדר של אהבה מלא בהכרת תודה</description></item><item><title>בית נשים ורוח</title><pubDate>2025-02-08 07:15:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97</link><description>בית נשים ורוח מרחב מחבר אני אוהבת לארח אוהבת לאפות, אוהבת לאהוב אני אוהבת נשים שמבקשות להתגלות נשים שאומרות לעצמן כן, מדויקות מקשיבות, נוכחות, ערות נשים שמסכימות לא לדעת מתמסרות</description></item><item><title>אונס רגשי - פרק תשיעי</title><pubDate>2024-12-30 03:42:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99-%D7%A4%D7%A8%D7%A7-%D7%AA%D7%A9%D7%99%D7%A2%D7%99</link><description>אנחנו מגיעים לעולם עם שיעור, הנשמה שלנו בוחרת את ההורים המדויקים. החיים מתרחשים, הם לא טובים או רעים המציאות משתקפת אלינו בדיוק דרך המידה בה אנחנו סומכים על התנועה ומרפים או דרך העוצמה בה אנחנו מתנגדים. המיסתורין מדבר אליי שנים, אני מקשיבה.</description></item><item><title>מפגשים מרגשים עם ילדים מפונים</title><pubDate>2024-12-05 22:22:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%A4%D7%92%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%A2%D7%9D-%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A4%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D</link><description>תמיד אהבתי ילדים, הם מזכירים לי תום לב, שובבות, שמחת חיים כשפגשתי אותם לראשונה לפני שנה הלב שלי התכווץ מכאב. זאת היתה הפעם הראשונה בחיים שראיתי ילדים עם עיניים כבויות, ילדים עצובים, אבודים, לא מחייכים. אני פוגשת אותם  גם השנה.  הם עדיין מפונים, אבל משהו השנה השתנה.</description></item><item><title>אונס רגשי - פרק שמיני</title><pubDate>2024-11-04 04:24:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%91%D7%A2%D7%A7%D7%91%D7%95%D7%AA-%D7%A4%D7%A8%D7%A7-7</link><description>התחלתי לכתוב את הסיפור אחריי שאמא נפטרה, מיד כשקמנו מהשבעה. היו בו גוונים של כעס, האשמה, עלבון, במבט לאחור כשאני קוראת שוב, היו בו גם גוונים בהירים של סגירת חשבון (בזה אני לא גאה) היו שם גם הרבה עדינות וחמלה ובעיקר אהבה. אהבה שמראה את עצמה לפעמים בדרכים משונות,</description></item><item><title>אונס רגשי - פרק שביעי</title><pubDate>2024-11-02 10:55:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99-%D7%A4%D7%A8%D7%A7-%D7%A9%D7%91%D7%99%D7%A2%D7%99</link><description>וואלה, נשמע אידילי.... ישוב כפרי בגליל, חמישה ילדים, שלושה נכדים, חתול כלבה, קליניקה משלי, קריירה חדשה. אז כן, יצרתי מציאות, מתוך שנים של בקשה להתעוררות, התמונה לגמרי אמיתית ויחד עם זאת כשאני מתארת אותה ככה היא נשמעת אפילו לי דמיונית. אז לא היא לא דמיוניות, אבל תמונה היא תמונה,</description></item><item><title>אונס רגשי - פרק שישי</title><pubDate>2024-10-25 20:29:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99-%D7%A4%D7%A8%D7%A7-%D7%A9%D7%99%D7%A9%D7%99</link><description>המסע שלי אליי התחיל לפני עשרים שנים כשפגשתי את דרור בסטודיו שלו בצורית,  מקום קסום בגליל (כזה שחלמתי לגור בו מאז ומתמיד). חבר משותף לקח אותי אליו כדי לראות את הפעמונים שהוא מייצר, פעמונים ייחודיים עשויים עץ, נחושת וחרוזי זכוכית. שקט מלטף, ציוץ ציפורים, נוף מרהיב. סטודיו מלא פעמונים</description></item><item><title>סוכות תשפ&quot;ה</title><pubDate>2024-10-19 17:13:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A1%D7%95%D7%9B%D7%95%D7%AA-%D7%AA%D7%A9%D7%A4-%D7%94</link><description>3:00 בום חזק, עוד אחד
נקום? נרד לממ&quot;ד? 
אזעקה (אחריי היירוטים) קמים, יורדים חוזרים למיטה, מתעוררים בבוקר לבומים נוספים. 
באיזה עולם אנחנו חיים? האם לזה התכוון אלוהים?</description></item><item><title>אונס רגשי - פרק חמישי</title><pubDate>2024-10-11 22:45:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99-%D7%A4%D7%A8%D7%A7-%D7%97%D7%9E%D7%99%D7%A9%D7%99</link><description>אוקטובר 2004 הילדים התחילו ללכת לאבא שלהם יותר, עברתי לדירה החדשה המקסימה, רחוקה ממנה אבל עדיין מספיק קרובה, היה לי פתאום קצת מרחב מחיה ואויר לנשימה, מאושרת בזוגיות החדשה, החיים שלי התחילו לחזור למסלולם. והיא? בהתקפי חרדה</description></item><item><title>אונס רגשי - פרק רביעי</title><pubDate>2024-10-11 16:48:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99-%D7%A4%D7%A8%D7%A7-%D7%A8%D7%91%D7%99%D7%A2%D7%99</link><description>היום ערב יום הכיפורים, יום ההולדת שלי לפי התאריך העברי. אמא נפטרה לפני עשרה חודשים. שנה לפניי שהיא נפטרה, בערב יום הכיפורים היא היתה בהכרה מעורפלת, הרופאים אמרו שזה הסוף. היא היתה מאושפזת באגף הישן של בית החולים. היא הצליחה לומר לי שפעם היו שם חדרי לידה שאנחנו נמצאות בדיוק בחדר בו נולדתי לפני 50 שנים.</description></item><item><title>אונס רגשי - פרק שלישי</title><pubDate>2024-10-05 20:51:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99-%D7%A4%D7%A8%D7%A7-%D7%A9%D7%9C%D7%99%D7%A9%D7%99</link><description>היייתי אז בת 32 גרושה עם שני ילדים קטנים, ילדה מגדלת שני ילדים. ילדה בגוף של אשה, כלואה בתוך חליפה לוחצת, קטנה. הייתי מפוצלת. היתה את מיכל שהאמינה שהיא מוגנת, שמורה, שידעה איך לנוע בעולם רק כשהיא לידה, שהאמינה שבלעדיה היא לא יכולה, לבד הכל נראה מאיים ומפחיד נורא.</description></item><item><title>פוסט יומולדת - פוסט טראומה....</title><pubDate>2024-09-22 17:50:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A4%D7%95%D7%A1%D7%98-%D7%99%D7%95%D7%9E%D7%95%D7%9C%D7%93%D7%AA</link><description>לא הופתעתי כשקראתי שבשבטים מסוימים גיל 52 הוא הזמן בו אנחנו משלימים את השיעור המרכזי ומתחילים את החיים שלנו, האמיתיים. עד אז אנחנו סוגרים מעגלים של חיים קודמים. י</description></item><item><title>אונס רגשי – פרק אחרון</title><pubDate>2024-09-10 01:50:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99-%D7%A4%D7%A8%D7%A7-%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%95%D7%9F</link><description>שואלים אותי לא פעם, למה שתקת ? איך הסכמת? למה נשארת?  נשארתי, אני עונה כי אני רואה את הנשמה, את רוח האדם, את מי שהוא באמת ולא את איך שהוא נהייה</description></item><item><title>די לשתיקה!!!</title><pubDate>2024-09-01 20:04:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%93%D7%99-%D7%9C%D7%A9%D7%AA%D7%99%D7%A7%D7%94</link><description>בוקר קשה הנורא מכל קרה. אבדה התקווה. בן אדם מטורף אחד, שרואה את עצמו בלבד,  הוליך שולל כל כך הרבה זמן, ניצל, שיקר, רימה, הפקיר, בגד, גזר גורל</description></item><item><title>מיסתורין</title><pubDate>2024-09-01 04:14:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%99%D7%A1%D7%AA%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9F</link><description>אני מתעוררת כמעט כל לילה בשעה 3:00 מנומנמת ויחד עם זאת  משהו בי מאוד ער מצב תודעה אחר. לפני חודש בערך התעוררתי עם אנרגיה מוזרה שאני לא מכירה קמתי התיישבתי במטבח וביקשתי סימן ברגע הבא נעמדה לידי צפרדע קטנטנה מתוקה מהההה???????</description></item><item><title>1.9.24</title><pubDate>2024-09-01 04:06:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/1924</link><description>כשהייתי מחנכת ויועצת תפסו אצלי בלב מקום מיוחד הילדים ה&quot;שונים&quot; &quot;המוזרים&quot;, &quot;הלא מקובלים&quot; או כפי שמכנים אותם לא פעם &quot;המאתגרים&quot; ילדי הקצוות – לעתים הם נראים כ&quot;פראי אדם&quot;  כולם מפחדים מהם והם לומדים לפחד מעצמם. בקצה השני נמצאים הילדים השקופים. כשהם מביטים בעצמם דרך  המראות הם רואים בעצמם את מה שאחרים רואים ובטעות הם חושבים שהם &quot;לא מספיק...&quot; (שווים, יפים, חכמים,  ראויים...</description></item><item><title>אונס רגשי - הקדמה</title><pubDate>2024-08-24 09:08:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99-%D7%94%D7%A7%D7%93%D7%9E%D7%94</link><description>אני כותבת את  סיפור חיי בתוך ימים של מלחמה. אכזרית, קשה, מהנוראיות שהאנושות ידעה. אני נשאלת לא מעט למה אני בוחרת לפרסם את הסיפור שלי בפומבי ולמה דווקא עכשיו? לפני שמונה חודשים אמא נפטרה. לא מעט אנשים הרימו גבה על הבחירה שלי להפר שתיקה</description></item><item><title>פרק 2 -  אונס רגשי</title><pubDate>2024-08-19 21:13:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A4%D7%A8%D7%A7-2-%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99</link><description>ילדה בת עשר, גובה 1.70 שיער שחור מתולתל מסופרת קצר, לא כי אהבתי או רציתי, מי שאל אותי בכלל? לא יוצאת לטיולים, כמעט ולא הולכת לחברים, מאובחנת עם &quot;נזק מוחי מזערי&quot; ההגדרה שהיתה בשנות ה – 80 ל ADHD 
מסורבלת, סובלת מפחד גבהים, ממקומות סגורים</description></item><item><title>פרק 1 - אונס רגשי</title><pubDate>2024-08-17 23:34:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A4%D7%A8%D7%A7-1-%D7%90%D7%95%D7%A0%D7%A1-%D7%A8%D7%92%D7%A9%D7%99</link><description>הייתי ילדה בת עשר כשהתעוררתי למציאות חדשה. אני זוכרת שאת הרגע בו אמא הושיבה אותנו בסלון וסיפרה שאבא עזב. לא שאלתי שאלות, הבנתי איך אמורה להתנהג ילדה טובה, בוגרת, מתחשבת, חכמה, מקסימה. הבנתי את כללי המשחק, ניתקתי רגשות כדי שלאמא לא יכאב</description></item><item><title>חורבן הבית</title><pubDate>2024-08-17 19:11:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%97%D7%95%D7%A8%D7%91%D7%9F-%D7%94%D7%91%D7%99%D7%AA</link><description>תשעה באב 2024 בצל מלחמה איומה. חטופים, מפונים, אנשים שמאבדים אהובים. אנשים ללא בתים</description></item><item><title>אהבה או מלחמה - בחירה</title><pubDate>2024-08-07 05:29:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%94%D7%91%D7%94-%D7%90%D7%95-%D7%9E%D7%9C%D7%97%D7%9E%D7%94-%D7%91%D7%97%D7%99%D7%A8%D7%94</link><description>דיברתי מהלב

אמרתי מילים קשות, נוקשות, מכאיבות, חדות, נוקבות, לא מתפשרות
אבל אוהבות
הטחתי הטחות הפרתי שתיקה  של דורות</description></item><item><title>יוהרה</title><pubDate>2024-08-07 05:23:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%99%D7%95%D7%94%D7%A8%D7%94</link><description>אני כבר רואה ומבינה את הכיווץ בבטן אל מול מבט מלא ביוהרה
מבט שבעבר היה מטיל מורא פעם הייתי שותקת, נמנעת, מבליגה.
היום אני כבר יודעת שיגיע המבט המצמית,</description></item><item><title>לזכור שאת אור</title><pubDate>2024-07-14 00:46:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%96%D7%9B%D7%95%D7%A8-%D7%A9%D7%90%D7%AA-%D7%90%D7%95%D7%A8</link><description>מה את רואה כשאת מביטה במראה?

את שבעת רצון? מרוצה?

את רואה אשה שלמה?

מה קורה לך כשאת בזה לזאת  שניבטת דרכה?

את מכירה את הרגע הזה בו את בטוחה שרק אם תעמדי בתנאים כאלה ואחרים

תהיי ראויה לאהבה?</description></item><item><title>לסמוך על האהבה</title><pubDate>2024-07-14 00:36:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%A1%D7%9E%D7%95%D7%9A-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%90%D7%94%D7%91%D7%94</link><description>כשהילדים שלי שואלים אותי איך הייתי מגיבה או מה הייתי עושה במידה שהייתי בטוחה שמישהו שאני אוהבת עשה לי משהו רע, מתוך כוונה להכאיב או מתוך נקמה. אני עונה שאני מקווה לזכור שאנחנו חיים בעולם בו אין צדדים, אין טובים ורעים אז הייתי ניגשת לאדם שפגע, מביטה בו ברוך ואהבה ואומרת לו שאני מניחה שזאת היתה זעקה שבאה מתוך דאגה.</description></item><item><title>חרדה</title><pubDate>2024-07-14 00:23:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%94</link><description>בערך עד לפני חמש שנים הדבר שהכי הפחיד אותי היה שינויים, זה גרם לי להימנע  מהחיים היו תקופות שפחדתי להתרחק מהבית, פחדתי לאבד שליטה, במילים אחרות ניהלה את חיי חרדה.</description></item><item><title>בריאה</title><pubDate>2024-07-14 00:14:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%94</link><description>תודעה 

  ששכחה את הדרך, את הטבע שלה, 

שהתרחקה מעצמה, מאיך שהיא כפי שנבראה.

במו ידנו יצרנו חורבן. ועכשיו?</description></item><item><title>פריצת דרך</title><pubDate>2024-07-14 00:03:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%A6%D7%AA-%D7%93%D7%A8%D7%9A</link><description>30/6 ראשון כגימלאית. סיימתי שנה שהיתה כל כך שונה מכל מה שאני מכירה. שנה מלאה בעשייה מגוונת, מספקת, ממלאת, מאתגרת, מהנה.שנה ראשונה כ&quot;עצמאית&quot; שנה בה התעוררתי למציאות שחלמתי ובראתי מתוך תשוקה.</description></item><item><title>להתעורר</title><pubDate>2024-04-26 04:46:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%94%D7%AA%D7%A2%D7%95%D7%A8%D7%A8</link><description>מאז שאני זוכרת את עצמי, אני אוהבת תינוקות העדינות, הרכות, הפשטות, הריח, המתיקות, האותנטיות, ההתמסרות, תום הלב, התמימות, האמון, הנוכחות היום אני יודעת שמאז שלימדו אותי צריך, חייב, אסור, מותר, טוב, רע, חשוב, מיותר מיום שלימדו אותי להתרחק מעצמי והתחלתי לשכוח מי אני, התחלתי לחפש תינוקות שיזכירו לי</description></item><item><title>ליל סדר בתוך אי הסדר</title><pubDate>2024-04-26 04:43:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%99%D7%9C-%D7%A1%D7%93%D7%A8-%D7%91%D7%AA%D7%95%D7%9A-%D7%90%D7%99-%D7%94%D7%A1%D7%93%D7%A8</link><description>השולחן היה חגיגי אבל לא היתה חגיגה שמחנו להיות ביחד אבל לא היתה שמחה פתחנו את הסדר בדקת דומייה קיימנו את מצוות והגדת לבנך לא סיפרנו סיפורים  על בני ישראל שהיו עבדים ועכשיו הם בני חורין</description></item><item><title>אסקפיזם</title><pubDate>2024-04-26 04:36:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%A1%D7%A7%D7%A4%D7%99%D7%96%D7%9D</link><description>בואי נסע בליל הסדר למדבר רק שנינו, נהיה ביחד נדליק לנו מדורה קטנה אני לא מסוגל לשבת סביב שולחן ליל הסדר השנה עם כל המשפחה ולקרוא בהגדה בזמן שהם יושבים שם שבויים במנהרה חשוכה</description></item><item><title>מעבר לקצה</title><pubDate>2024-04-26 04:29:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%A2%D7%91%D7%A8-%D7%9C%D7%A7%D7%A6%D7%94-1</link><description>אני יודעת שאנשים מגיעים אליי לחיים, כי הם מדויקים במפגש שלי איתי, דרכם אני נענית לשיעורים שמציבים לי החיים לא פעם עולה בי השאלה, למה אני ממגנטת אנשים עם דפוסי התנהגות קיצוניים? או במילים אחרות מאתגרים?</description></item><item><title>מה שהלב שלי רצה</title><pubDate>2024-04-25 23:04:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%94-%D7%A9%D7%94%D7%9C%D7%91-%D7%A9%D7%9C%D7%99-%D7%A8%D7%A6%D7%94</link><description>בבית בו גדלתי למדתי שמה שלא רואים לא קיים. היה  בתוכי קול שידע שלא יכול להיות שזה ככה, שיש יותר, לא ידעתי להקשיב לו ולא ידעתי שאפשר. פחדתי ללכת נגד מה שנאמר או הוגדר רציתי להיות ילדה טובה, ראויה לאהבה</description></item><item><title>מזגן על חום, טראומה, פלשבקים, שחזור, מקום לכאב וריפוי.....</title><pubDate>2024-03-22 00:03:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%96%D7%92%D7%9F-%D7%A2%D7%9C-%D7%97%D7%95%D7%9D-%D7%98%D7%A8%D7%90%D7%95%D7%9E%D7%94-%D7%A4%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%A7%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%97%D7%96%D7%95%D7%A8-%D7%9E%D7%A7%D7%95%D7%9D-%D7%9C%D7%9B%D7%90%D7%91-%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%99</link><description>סבתא שלי היתה ניצולת שואה. סבתא היתה דמות משמעותית בחיים שלי, אפשר לומר שבמידה כזאת או אחרת היא גידלה אותי. כשהייתי עם סבתא הרגשתי אהובה, מוגנת בטוחה. הייתי כל עולמה</description></item><item><title>להוריד מסכות, להישיר מבט ולראות</title><pubDate>2024-03-21 23:11:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%94%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%93-%D7%9E%D7%A1%D7%9B%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%A9%D7%99%D7%A8-%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%95%D7%9C%D7%A8%D7%90%D7%95%D7%AA</link><description>כשאני פוגשת דרך מטופלות שלי, נשים חכמות ועוצמתיות שוב ושוב את אותן מחשבות ואמונות
 אני יודעת שאני נקראת לעצור ולבקש ולראות. 
מראות הן תמיד מדויקות. הן מהדהדות  דברים  שאני מטשטשת כי אני מפחדת לראות</description></item><item><title>אלוהות מתגלה מהאפלה</title><pubDate>2024-03-15 22:03:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%9C%D7%95%D7%94%D7%95%D7%AA-%D7%9E%D7%AA%D7%92%D7%9C%D7%94-%D7%9E%D7%94%D7%90%D7%A4%D7%9C%D7%94</link><description>במקום הנמוך ביותר בעולם
רגע לפני עלות השחר
בעוד הירח זורח על ההר
אלוהות מתגל המתוך האפלה</description></item><item><title>לא משנה מה, אני שלמה</title><pubDate>2024-03-15 21:58:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%90-%D7%9E%D7%A9%D7%A0%D7%94-%D7%9E%D7%94-%D7%90%D7%A0%D7%99-%D7%A9%D7%9C%D7%9E%D7%94</link><description>אני כבר יודעת שאני לא חייבת או צריכה ועדיין יש רגעים בהם אני מחפשת רכות, חום, אהבה מבט, חיוך, חיבוק, מילה טובה</description></item><item><title>&quot;דבש הכל דבש....&quot;</title><pubDate>2024-03-15 21:54:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%93%D7%91%D7%A9-%D7%94%D7%9B%D7%9C-%D7%93%D7%91%D7%A9</link><description>פוסט שנכתב מתוך כאב על ילדים שההורים שלהם מפחדים לפחד או מנסים למנוע מעצמם לפגוש כאב.

שקשה להם לקבל שהילד שלהם הוא לא הילד ה&quot;מושלם&quot; כפי שהם חלמו</description></item><item><title>כפי שהוא נברא, כפי שהיא נוצרה</title><pubDate>2024-03-15 21:40:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9B%D7%A4%D7%99-%D7%A9%D7%94%D7%95%D7%90-%D7%A0%D7%91%D7%A8%D7%90-%D7%9B%D7%A4%D7%99-%D7%A9%D7%94%D7%99%D7%90-%D7%A0%D7%95%D7%A6%D7%A8%D7%94</link><description>הוא יכול לשכוח שהוא אוהב, להיבהל, להתבלבל היא יכולה להאמין שהיא חייבת לברוח שמסוכן לה להישאר הוא יכול לרצות להעניש, להכאיב</description></item><item><title>להגיד אמת בפנים</title><pubDate>2024-03-15 21:33:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%94%D7%92%D7%99%D7%93-%D7%90%D7%9E%D7%AA-%D7%91%D7%A4%D7%A0%D7%99%D7%9D</link><description>אפשר לבוא עם לב פתוח, להוריד את  מסכת הלא נעים וממקום של אהבה, ממקום שמבקש טוב,מהמקום שרואה את היופי אבל גם את הבילבולים, לומר או לעשות את מה שנדרש ולא את מה שאני חושב שישמור עליי,או מאמין בטעות שצריך.</description></item><item><title>אמא ובת</title><pubDate>2024-03-15 21:14:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%9E%D7%90-%D7%95%D7%91%D7%AA</link><description>אמא ובת  מי את? אמא לילדה שלך?
אמא לילדה שבך? ילדה של אמא? בת?
איפה היא בתוכך? איפה היא נגמרת ואת מתחילה?</description></item><item><title>פשוט להיות, להיות פשוטה</title><pubDate>2024-02-23 19:26:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A4%D7%A9%D7%95%D7%98-%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%A4%D7%A9%D7%95%D7%98%D7%94</link><description>השאלה הבנאלית - מה נשמע?
מאז ה 7.10 קיבלה משמעות שונה
אני כבר לא יכולה לענות  בסדר 
או הכל טוב כפי שהייתי רגילה</description></item><item><title>אחיות או לא להיות</title><pubDate>2024-02-22 10:16:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%97%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%95-%D7%9C%D7%90-%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%95%D7%AA</link><description>תמוש שלי אחותי הקטנה אני כל כך אוהבת אותךורוצה שיהיה לך טוב בדרך קל לי לכתוב מאתמול אני מנסה למצוא מילים וממש מתקשה כואב לי, כי אני יודעת שזאת תוצאה של המציאות שגדלנו בתוכה, מציאות מעוותת וקשה</description></item><item><title>מפונים</title><pubDate>2024-02-21 22:18:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%A4%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D</link><description>בשכונה בה גדלתי כילדה היו שני בניינים שגרו בהם ה&quot;מפונים&quot; זה היה שם גנאי.היו בניינים של &quot;אשכנזים&quot; והיו בניינים של אנשים שהגיעו ממרוקו, שיכנו אותם במעברות ואח&quot;כ הם עברו לשיכונים, בדיוק כמו בסיפור של סאלח שבתי.</description></item><item><title>רותי  Ruth Bar Shalev</title><pubDate>2024-02-21 22:13:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A8%D7%95%D7%AA%D7%99-ruth-bar-shalev</link><description>שפגשתי אותה היא דיברה שפה שהראש שלי לא הכיר ולא הבין הלב התרגש, הסתקרן, ידע היא לימדה אותי לתת יד למה שנמצא על השביל</description></item><item><title>ילדים לא אמורים להיות עצובים</title><pubDate>2024-02-21 22:10:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%90-%D7%90%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%A2%D7%A6%D7%95%D7%91%D7%99%D7%9D</link><description>אני אוהבת ילדים  את התמימות שלהם,את שמחת החיים ילדים אמורים ללמוד את החיים דרך משחקים,  דרך מפגשים חברתיים</description></item><item><title>המגפה השקטה - יום המשפחה</title><pubDate>2024-02-10 14:31:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%9E%D7%92%D7%A4%D7%94-%D7%94%D7%A9%D7%A7%D7%98%D7%94-%D7%99%D7%95%D7%9D-%D7%94%D7%9E%D7%A9%D7%A4%D7%97%D7%94</link><description>החיים שלהם דבש, יש להם כל מה שנחוץ 
לפחות כך זה נראה מבחוץ 
 הם לבושים יפה, מטופחים מסודרים, 
קונים להם את הדברים הכי יפים וחדשים
לוקחים אותם לחו&quot;ל, לטיולים ומסעדות</description></item><item><title>נשימה</title><pubDate>2024-02-09 19:00:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9E%D7%94</link><description></description></item><item><title>אינסטינקטים משובשים</title><pubDate>2024-02-09 18:56:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%99%D7%A0%D7%A1%D7%98%D7%99%D7%A0%D7%A7%D7%98%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A9%D7%95%D7%91%D7%A9%D7%99%D7%9D</link><description></description></item><item><title>המגפה השקטה - מאיפה היא מתחילה?</title><pubDate>2024-02-09 18:53:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%9E%D7%92%D7%A4%D7%94-%D7%94%D7%A9%D7%A7%D7%98%D7%94-%D7%9E%D7%90%D7%99%D7%A4%D7%94-%D7%94%D7%99%D7%90-%D7%9E%D7%AA%D7%97%D7%99%D7%9C%D7%94</link><description></description></item><item><title>המגפה השקטה - הקדמה</title><pubDate>2024-02-06 21:56:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%9E%D7%92%D7%A4%D7%94-%D7%94%D7%A9%D7%A7%D7%98%D7%94-%D7%94%D7%A7%D7%93%D7%9E%D7%94</link><description>בתקופה הזאת יותר מתמיד אני יודעת שנדרשת נוכחות חזקה 

אותנטיות, כנות, אמת פשוטהבתקופה הזאת יותר מתמיד אני יודעת שנדרשת נוכחות חזקה 

אותנטיות, כנות, אמת פשוטה</description></item><item><title>השחר מפציע מתוך האפלה</title><pubDate>2024-01-27 18:41:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%A9%D7%97%D7%A8-%D7%9E%D7%A4%D7%A6%D7%99%D7%A2-%D7%9E%D7%AA%D7%95%D7%9A-%D7%94%D7%90%D7%A4%D7%9C%D7%94</link><description>שהייתי ילדה בניתי עולם דמיוני

עולם של פנטזיות, חלומות, אגדות

האמנתי כשאמרו לי את המילים הנכונות

גם כשהן היו מנותקות או ריקות מכוונות</description></item><item><title>את כבר יודעת</title><pubDate>2024-01-27 18:33:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%90%D7%AA-%D7%9B%D7%91%D7%A8-%D7%99%D7%95%D7%93%D7%A2%D7%AA</link><description>את כבר יודעת 

כשאת רואה, את רואה 

את כבר לא מטשטשת, מפחדת, מרדימה</description></item><item><title>למה את זקוקה?</title><pubDate>2024-01-27 18:05:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%9E%D7%94-%D7%90%D7%AA-%D7%96%D7%A7%D7%95%D7%A7%D7%94</link><description>למה את זקוקה כשהלב שלך נפגע?

כשאת ניצבת מול השבר

בתחושה של בדידות עמוקה

לעין טובה שתביט בך ברכות ואהבה?</description></item><item><title>להסיר הגנות</title><pubDate>2024-01-27 17:47:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%94%D7%A1%D7%99%D7%A8-%D7%94%D7%92%D7%A0%D7%95%D7%AA</link><description>לִחְיוֹת להסכים להסיר הַגַּנּוֹת 

לְוַתֵּר עַל עֶקְרוֹנוֹת, רַעֲיוֹנוֹת, דֵּעוֹת.

לִשְׁמֹעַ אֶת כָּל  הַקּוֹלוֹת,</description></item><item><title>לבחור באהבה</title><pubDate>2024-01-27 15:09:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%91%D7%97%D7%95%D7%A8-%D7%91%D7%90%D7%94%D7%91%D7%94</link><description>שאלתי את עצמי וגם נשאלתי לא מעט

למה כתבתי פוסט כל כך אישי וחושפני ופרסמתי כל כך קרוב לפטירתה של אמי 

למה בחרתי לשתף בהרחבה בפומבי?</description></item><item><title>להיות ילד מועדף</title><pubDate>2024-01-27 15:04:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%99%D7%9C%D7%93-%D7%9E%D7%95%D7%A2%D7%93%D7%A3</link><description>הבת המהממת שלי (בת 24) שאלה אותי לפני כמה ימים בעקבות שיחה שהיתה לה עם חברות שלה מי הילד שהמועדף? צחקתי...</description></item><item><title>לתת לדברים להיגמר</title><pubDate>2024-01-27 14:58:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%AA%D7%AA-%D7%9C%D7%93%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%92%D7%9E%D7%A8</link><description>יש משהו חגיגי ומיוחד בתקופה הזאת של השנה.

 סיומים, פרידות, מסיבות, התרגשויות, סגירת מעגלים, התחלות חדשות.</description></item><item><title>היום יום הולדת...</title><pubDate>2024-01-27 14:38:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%99%D7%95%D7%9D-%D7%99%D7%95%D7%9D-%D7%94%D7%95%D7%9C%D7%93%D7%AA</link><description>היום יום הולדת

היום יום הולדת

היום יום הולדת למיכל...</description></item><item><title>משילה זהות</title><pubDate>2024-01-27 14:31:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%A9%D7%99%D7%9C%D7%94-%D7%96%D7%94%D7%95%D7%AA</link><description>מבקשת להרפות 

לחבק את הילדה

הפגועה, הכאובה

את הלב שמבקש להשתבלל

שרואה הבלבול המשתולל.</description></item><item><title>לב תמים של ילד קטן / מיכל</title><pubDate>2024-01-27 14:27:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%91-%D7%AA%D7%9E%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9C-%D7%99%D7%9C%D7%93-%D7%A7%D7%98%D7%9F-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C</link><description>לב תמים של ילד קטן שנפגע מיחסים

ישאר פגוע, כואב, מפחד, בודד.

גם כשהילד יגדל

יתבגר, ילמד, הפוך להורה

לאדם מכובד</description></item><item><title>עיניים טובות</title><pubDate>2024-01-27 14:25:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A2%D7%99%D7%A0%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%98%D7%95%D7%91%D7%95%D7%AA</link><description>תסכימי לפגוש עיניים טובות 

שמביטות לתוך לבך באהבה

היא בכתה ואמרה אני עצובה

אני כאן והיא כל כך רחוקה

ומה המחשבה שמעציבה שאלתי אותה?</description></item><item><title>להיכנס לאש</title><pubDate>2024-01-27 14:22:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9C%D7%94%D7%99%D7%9B%D7%A0%D7%A1-%D7%9C%D7%90%D7%A9</link><description>כשלא נותר דבר 

כשהכאב  צורב

והלב מרגיש שהוא נשבר

אני מבקשת להסכים לקרוס לתוך הבור שנוצר

להיכנס לאש, להישרף</description></item><item><title>מעבר לקצה</title><pubDate>2024-01-27 14:19:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%A2%D7%91%D7%A8-%D7%9C%D7%A7%D7%A6%D7%94</link><description>מאיפה את מעדיפה שאתחיל היא שאלה

מהטוב או מהרע?

אם אין טוב ורע מה תגידי שאלתי אותה?

שיש את מה שיש בכל רגע, היא ענתה.</description></item><item><title>זעקה / מיכל</title><pubDate>2024-01-27 14:17:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%96%D7%A2%D7%A7%D7%94-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C</link><description>שאני משתיקה את הלב

כדי לא להרגיש את הכאב

הגוף שלי זועק את מה שהלב מסרב לדבר</description></item><item><title>זאת שיודעת / מיכל</title><pubDate>2024-01-27 14:14:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%96%D7%90%D7%AA-%D7%A9%D7%99%D7%95%D7%93%D7%A2%D7%AA-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C</link><description>מה שלומך שאלתי? עצובה, היא ענתה

מה המחשבה שמעציבה?

אני יודעת מי אני ומה אני שווה</description></item><item><title>מחוברים / מיכל</title><pubDate>2024-01-27 14:12:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9E%D7%97%D7%95%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C</link><description>כשמסכימים למות מבפנים

להישאר ריקים

כואבים

מפחדים

נהיים מחוברים לאנרגיית החיים</description></item><item><title>הילדה שבי</title><pubDate>2024-01-27 14:06:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%94%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%94-%D7%A9%D7%91%D7%99</link><description>מִילָה שֶׁנֶּאֱמֶרֶת

וְהַיַּלְדָּה שֶׁבי מִתְעוֹרֶרֶת

מְחַפֶּשֶׂת אֶת מְקוֹמָהּ

מַאֲמִינָה שֶׁצְּרִיכָה הַצְּדָקָה לְקִיּוּמָהּ.</description></item><item><title>כשהשחר קרוב הלילה אפל</title><pubDate>2024-01-27 14:03:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%9B%D7%A9%D7%94%D7%A9%D7%97%D7%A8-%D7%A7%D7%A8%D7%95%D7%91-%D7%94%D7%9C%D7%99%D7%9C%D7%94-%D7%90%D7%A4%D7%9C</link><description>&quot;הגיעו מים עד נפש&quot; ככה אני לא ממשיכה

הלב שלי נשבר, אנרגיית החיים כבתה

אני יודעת שיש דברים שצריכים להיגמר ואני לא מרפה</description></item><item><title>גברים</title><pubDate>2024-01-27 13:57:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%92%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D</link><description>גברים 

הלב שלי מתמלא חמלה

עכשיו במלחמה אני חושבת שאולי אני מבינה

את המשמעות של להיות גבר במדינה</description></item><item><title>רגעים בחיים / מיכל</title><pubDate>2024-01-27 13:49:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%A8%D7%92%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%99%D7%9B%D7%9C</link><description>ברגעים של בדידות וחוסר אונים

הלב שלי חיפש עיניים טובות</description></item><item><title>יחסים מתעללים</title><pubDate>2024-01-27 13:36:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%99%D7%97%D7%A1%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%AA%D7%A2%D7%9C%D7%9C%D7%99%D7%9D</link><description>אחד הדפוסים של  יחסים מתעללים באים לידי ביטוי בכך שהם משתלטים על התודעה. זאת תחושת התעתוע, ה&quot;גם וגם&quot;.</description></item><item><title>טיפול בהורות</title><pubDate>2024-01-27 13:29:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%9C%D7%95%D7%92-%D7%90%D7%99%D7%A9%D7%99/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%94%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%AA</link><description>משהו על גיל ההתבגרות</description></item><item><title>טיפול גוף-נפש</title><pubDate>2025-11-22 15:24:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9E%D7%A1%D7%AA%D7%9B%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%90%D7%97%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D/%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%92%D7%95%D7%A3-%D7%A0%D7%A4%D7%A9</link><description>לפני שהמילים מתגבשות, הגוף מגיב. הוא מתכווץ מול כאב, נסגר מול סכנה, נמתח כשהוא שמח. פעמים רבות, תחושת &quot;משהו לא בסדר&quot; מגיעה מהבטן או מהחזה עוד לפני שהמחשבה מצליחה להסביר.</description></item><item><title>גמילה</title><pubDate>2025-11-21 03:21:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9E%D7%A1%D7%AA%D7%9B%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%90%D7%97%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D/%D7%91%D7%98%D7%A2%D7%95%D7%AA-%D7%A7%D7%A8%D7%90%D7%AA-%D7%9C%D7%96%D7%94-%D7%90%D7%94%D7%91%D7%94</link><description>אם תפגשי אדם מרשים, כריזמטי, רהוט, חכם, יצירתי, רומנטיקן, אסטרטג מושלם סביר שתתרשמי, תתפעלי, תתאהבי. יש שני דברים שחשוב שתדעי.</description></item><item><title>על חרדה והפרעת אכילה</title><pubDate>2025-08-29 01:18:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9E%D7%A1%D7%AA%D7%9B%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%90%D7%97%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D/%D7%A2%D7%9C-%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%94-%D7%95%D7%94%D7%A4%D7%A8%D7%A2%D7%AA-%D7%90%D7%9B%D7%99%D7%9C%D7%94</link><description>אחריי שנים של מחויבות  לעבודה פנימית עמוקה אני פחות מנוהלת על ידי החרדה. בתקופה שהיא ניהלה הייתי מאוד רזה</description></item><item><title>על פוסט טראומה ופוסט טראומה מורכבת</title><pubDate>2024-10-28 21:57:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9E%D7%A1%D7%AA%D7%9B%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%90%D7%97%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D/%D7%A2%D7%9C-%D7%A4%D7%95%D7%A1%D7%98-%D7%98%D7%A8%D7%90%D7%95%D7%9E%D7%94-%D7%95%D7%A4%D7%95%D7%A1%D7%98-%D7%98%D7%A8%D7%90%D7%95%D7%9E%D7%94-%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%9B%D7%91%D7%AA</link><description>בעוד שפוסט טראומה PTSD מתפתחת בעקבות אירוע טראומטי יחיד  כמו תאונת דרכים, פיגוע, ירי, מוות פתאומי, קרב, שוד, תקיפה מינית, אירוע אלים או כל אירוע שמעורר אימה ומלווה בתחושה של סכנת חיים וחוסר אונים. פוסט-טראומה מורכבת (Complex PTSD) עשויה להיגרם בעקבות</description></item><item><title>מערכת ההפעלה של נרקסיסט</title><pubDate>2024-10-22 15:47:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9E%D7%A1%D7%AA%D7%9B%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%90%D7%97%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D/%D7%9E%D7%A2%D7%A8%D7%9B%D7%AA-%D7%94%D7%94%D7%A4%D7%A2%D7%9C%D7%94-%D7%A9%D7%9C-%D7%A0%D7%A8%D7%A7%D7%A1%D7%99%D7%A1%D7%98</link><description>איך עובדת מערכת ההפעלה של נרקסיסט שמשתלט על תודעה, מייצר מערכת יחסים מתעללת, רעילה וזוכה להערצה? (כל הכתוב מבוסס על איך שאני מבינה את הדברים בעקבות שנים של חקירה אישית דרך סיפור החיים שלי עם יחסים מתעללים  ושל א.נשים שאני מלווה)</description></item><item><title>על חרדה, דכאון, שיגעון ואהבה</title><pubDate>2024-10-19 21:25:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9E%D7%A1%D7%AA%D7%9B%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%90%D7%97%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D/%D7%A2%D7%9C-%D7%97%D7%A8%D7%93%D7%94-%D7%93%D7%9B%D7%90%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%A9%D7%99%D7%92%D7%A2%D7%95%D7%9F</link><description>הכל שחור, אין אופק, תחושת ריקנות, ייאוש מוחלט, אין חיות, אין תשוקה, תחושה שאנרגיית החיים כבתה. המיינד נבהל, נזעק, צורח איפה את? לאן נעלמת? מתת? השתגעת? הוא מאותת סכנה ואת, שהתרגלת להאמין לו, להתייחס אליו ברצינות גמורה, תשמעי אותו צורח, תיבהלי נורא, לפעמים תתביישי ותשקיעי כוחות שאין לך בהסתרה. לפעמים תרגישי אשמה</description></item><item><title>נפגשות באמת</title><pubDate>2025-09-06 23:31:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%A0%D7%A4%D7%92%D7%A9%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%90%D7%9E%D7%AA</link><description>מפגש נוסף מלא ביופי נוכחות קירבה ואהבה.
הגעתי ריקה, ריקה מעצמי, ריקה מתודעה</description></item><item><title>נומרולוגיה, מסרים מהקלפים</title><pubDate>2025-08-29 01:47:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%A0%D7%95%D7%9E%D7%A8%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%99%D7%94-%D7%9E%D7%A1%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%94%D7%A7%D7%9C%D7%A4%D7%99%D7%9D</link><description></description></item><item><title>בוראות את מציאות חיינו</title><pubDate>2025-08-29 01:43:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%91%D7%95%D7%A8%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%A6%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%97%D7%99%D7%99%D7%A0%D7%95-1</link><description></description></item><item><title>מרחב תומך</title><pubDate>2025-08-29 01:42:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%9E%D7%A8%D7%97%D7%91-%D7%AA%D7%95%D7%9E%D7%9A</link><description></description></item><item><title>מה חי בך עכשיו?</title><pubDate>2025-08-29 01:37:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%9E%D7%94-%D7%97%D7%99-%D7%91%D7%9A-%D7%A2%D7%9B%D7%A9%D7%99%D7%95</link><description>תכתבי ואז תרפרפי על מה שנכתב תסמני שתי מילים שלוקחות את תשומת לבך עכשיו, ממה סימנת?חייבת...צריכה...מפחדת...מטולטלת... ספק ...לחוצה...עמוסה....דחוסה....לא מרפה....נאחזת...מכווצת....</description></item><item><title>מעגל נשים, נומרולוגיה, מסרים מהקלפים</title><pubDate>2025-08-29 01:33:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%9E%D7%A2%D7%92%D7%9C-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%A0%D7%95%D7%9E%D7%A8%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%99%D7%94-%D7%9E%D7%A1%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%94%D7%A7%D7%9C%D7%A4%D7%99%D7%9D</link><description></description></item><item><title>קריאה לעצמי מחוץ לעצמי</title><pubDate>2025-08-29 01:25:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%A7%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%94-%D7%9C%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99-%D7%9E%D7%97%D7%95%D7%A5-%D7%9C%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99</link><description>כשעברתי תקופות קשות ומשבריות, שאלתי שאלות מהותיות. לא ידעתי אז, שיש בתוכי את כל התשובות אולי בעצם ידעתי אבל לא סמכתי, לא הקשבתי ולא האמנתי.  הלכתי למדיומים, למתקשרים, למיסטיקנים, לקוראים בקפה ובקלפים ....</description></item><item><title>ריצוי - כמנגנון הגנה</title><pubDate>2025-08-29 01:11:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%A8%D7%99%D7%A6%D7%95%D7%99-%D7%9B%D7%9E%D7%A0%D7%92%D7%A0%D7%95%D7%9F-%D7%94%D7%92%D7%A0%D7%94</link><description>אז ככה...  סוף סוף מזג אויר נעיםקמתי היום בהתרגשות, איזה כיף, את המפגש היום נעשה בגינה.תוך שאני מסדרת ומנקה את הרחבה, אני שמה לב למחשבות</description></item><item><title>אני צינור דרכו עוד האור</title><pubDate>2025-08-29 01:03:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%90%D7%A0%D7%99-%D7%A6%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%A8-%D7%93%D7%A8%D7%9B%D7%95-%D7%A2%D7%95%D7%93-%D7%94%D7%90%D7%95%D7%A8</link><description>המפגש ביום חמישי היה עבורי מאוד מרגש ועוצמתי.אתמול בבוקר היה ריטריט, בישוב בו אני גרה, בצורית. שטיפה אנרגטית הרצאה ארוחה מפנקת טבעונית נשים מדהימות יוגה נשית. משהו בי נפתח.</description></item><item><title>בוראות את מציאות חיינו</title><pubDate>2025-04-04 23:00:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%91%D7%95%D7%A8%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%A6%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA-%D7%97%D7%99%D7%99%D7%A0%D7%95</link><description>בוראות את מציאות חיינו&quot;🍃תקופה ארוכה קול קורא מתוכי  לנשים  חכמות, ערות, רואות ששואלות שאלות, שסומכות על הרוח ויודעות שיש הרבה מעבר למה שאנחנו רואות ותופסות.</description></item><item><title>רגעים לנשמה</title><pubDate>2025-04-04 22:47:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%A8%D7%92%D7%A2%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A0%D7%A9%D7%9E%D7%94</link><description></description></item><item><title>ערב נשים מעצים</title><pubDate>2025-04-04 22:41:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%A2%D7%A8%D7%91-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A2%D7%A6%D7%99%D7%9D</link><description></description></item><item><title>מיינדפולנס דרך יצירה</title><pubDate>2025-04-04 22:37:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%9E%D7%99%D7%99%D7%A0%D7%93%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%A0%D7%A1-%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%99%D7%A6%D7%99%D7%A8%D7%94</link><description></description></item><item><title>תודה על עוד ערב נפלא</title><pubDate>2025-04-04 22:31:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%AA%D7%95%D7%93%D7%94-%D7%A2%D7%9C-%D7%A2%D7%95%D7%93-%D7%A2%D7%A8%D7%91-%D7%A0%D7%A4%D7%9C%D7%90</link><description></description></item><item><title>מרחב מאפשר - יצירה מהלב</title><pubDate>2025-04-04 22:29:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%9E%D7%A8%D7%97%D7%91-%D7%9E%D7%90%D7%A4%D7%A9%D7%A8-%D7%99%D7%A6%D7%99%D7%A8%D7%94-%D7%9E%D7%94%D7%9C%D7%91</link><description></description></item><item><title>את היצירה.....</title><pubDate>2025-04-04 22:27:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%90%D7%AA-%D7%94%D7%99%D7%A6%D7%99%D7%A8%D7%94</link><description></description></item><item><title>קבוצה לנשים מיוחדות, מחוברות, באות?</title><pubDate>2025-04-04 22:21:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%A7%D7%91%D7%95%D7%A6%D7%94-%D7%9C%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%97%D7%93%D7%95%D7%AA-%D7%9E%D7%97%D7%95%D7%91%D7%A8%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%90%D7%95%D7%AA</link><description></description></item><item><title>לחיות את הגרסא המרהיבה שאת</title><pubDate>2025-04-04 22:17:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%9C%D7%97%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%90%D7%AA-%D7%94%D7%92%D7%A8%D7%A1%D7%90-%D7%94%D7%9E%D7%A8%D7%94%D7%99%D7%91%D7%94</link><description></description></item><item><title>יוגה נשית ומעגל מעצים</title><pubDate>2025-04-04 22:11:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%99%D7%95%D7%92%D7%94-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%AA-%D7%95%D7%9E%D7%A2%D7%92%D7%9C-%D7%9E%D7%A2%D7%A6%D7%99%D7%9D</link><description></description></item><item><title>חיבורים דרך קלפים</title><pubDate>2025-04-04 22:09:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%97%D7%99%D7%91%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%93%D7%A8%D7%9A-%D7%A7%D7%9C%D7%A4%D7%99%D7%9D</link><description></description></item><item><title>קהילה</title><pubDate>2025-04-04 22:05:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%A7%D7%94%D7%99%D7%9C%D7%94</link><description>קהילה🪷אנחנו רגילים לחשוב על קהילה דרך מסגרות ומקומות. כבר תקופה שאני מרגישה חלק מקהילה  שהאנשים בה נעים מאותה תנועה.קהילה של אנשים שהתדרים, שלהם דומים.</description></item><item><title>בית נשים ורוח</title><pubDate>2025-04-04 21:44:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97/%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%97</link><description>חצר נעימה עם עצים פרחים, ובריזה של ערב מתכנסת לה חבורת נשים לקראת שקיעה לאורה הכתום של השמש היורדת. מסיימות את היום ביחד נחות מניחות לרגע את הראש נושמות🍁</description></item><item><title>ילדים &quot;מאתגרים&quot;</title><pubDate>2025-09-07 00:01:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%99%D7%9C%D7%93%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%90%D7%AA%D7%92%D7%A8%D7%99%D7%9D</link><description>כשהייתי מחנכת ויועצת תפסו אצלי בלב מקום מיוחד הילדים ה&quot;שונים&quot; &quot;המוזרים&quot;, &quot;הלא מקובלים&quot; או כפי שמכנים אותם לא פעם &quot;המאתגרים&quot;. ילדי הקצוות</description></item><item><title>אתר</title><pubDate>2025-06-17 02:23:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%90%D7%AA%D7%A8-1</link><description>כשהייתי יועצת חינוכית בתקופת הקורונה, עברנו ללמידה מרחוק. הרשתות הוצפו בחומרים מעולים, בנוסף יצרתי מצגות, משחקים ומערכים לשיעורי כישורי חיים, לשיח רגשי עם ילדים ועם מורים. על מנת להנגיש את החומר למורים בניתי אתר. אני מניחה שרלוונטי גם להיום בחלק בלתי מבוטל. מצרפת קישור באהבה (שווה הצצה)</description></item><item><title>שבילים ועוגנים - מצגת ללמידה מרחוק</title><pubDate>2025-06-17 02:05:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%A9%D7%91%D7%99%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%A0%D7%99%D7%9D-%D7%9E%D7%A6%D7%92%D7%AA-%D7%9C%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%94-%D7%9E%D7%A8%D7%97%D7%95%D7%A7</link><description>שבילים ועוגנים - מאי ודאות לאי של ודאות
מצגת ללמידה מרחוק</description></item><item><title>ויסות כעסים - ברוח טובה נמנע מריבה</title><pubDate>2025-06-16 21:21:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%95%D7%99%D7%A1%D7%95%D7%AA-%D7%9B%D7%A2%D7%A1%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%A8%D7%95%D7%97-%D7%98%D7%95%D7%91%D7%94-%D7%A0%D7%9E%D7%A0%D7%A2-%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%91%D7%94</link><description>ויסות כעסים - למידה מרחוק, מצגת</description></item><item><title>כח העל שלי - למידה מרחוק, מצגת</title><pubDate>2025-06-16 21:13:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%9B%D7%97-%D7%94%D7%A2%D7%9C-%D7%A9%D7%9C%D7%99-%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%94-%D7%9E%D7%A8%D7%97%D7%95%D7%A7-%D7%9E%D7%A6%D7%92%D7%AA</link><description>מה כח העל שלי - חוזקות, חוסן
מצגת ללמידה מרחוק</description></item><item><title>הכל עניין של נקודת מבט - מצגת למידה מרחוק</title><pubDate>2025-06-16 20:57:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%94%D7%9B%D7%9C-%D7%A2%D7%A0%D7%99%D7%99%D7%9F-%D7%A9%D7%9C-%D7%A0%D7%A7%D7%95%D7%93%D7%AA-%D7%9E%D7%91%D7%98-%D7%9E%D7%A6%D7%92%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%94-%D7%9E%D7%A8%D7%97%D7%95%D7%A7</link><description>מצגת ללמידה מרחוק - &quot;הכל עניין של נקודת מבט, דברים שרואים משם לא רואים מכאן&quot;</description></item><item><title>באה מאהבה - מחאת המורים והיועצים החינוכיים</title><pubDate>2025-06-16 20:29:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%91%D7%90%D7%94-%D7%9E%D7%90%D7%94%D7%91%D7%94-%D7%9E%D7%97%D7%90%D7%AA-%D7%94%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%94%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%99%D7%9D-%D7%94%D7%97%D7%99%D7%A0%D7%95%D7%9B%D7%99%D7%99%D7%9D</link><description>אה מאהבה
כן גם אני שמעתי השבוע את יונית לוי, קרן מרציאנו, את שי באב&quot;ד ועוד...
לקח לי כמה דקות
להסדיר דופק
וחזרתי לעבוד.
כן...
אפילו שהשעה היתה 21:00 
ואנחנו עובדים רק ב 50% משרה.
כי....
להיות יועצת
זו שליחות.
זכות גדולה.
זה לגעת בלבבות.
זה לבוא מאהבה.
מכל הלב והנשמה.
24 שעות ביממה
של נוכחות מלאה.
אכפתיות, 
יצירתיות,
השקעה
 ומחשבה 
מה עוד לא עשיתי שאפשר?
אולי לא ראיתי מישהו
ואיך אשים לב מחר?
להתרגש, לבכות, לצחוק.
ללמד ובעיקר ללמוד.
איך להקשיב לזה ששותק?
כיצד לחבק את מי שמתרחק?
איך לא לוותר על מי שמתנתק?
לשים לב לאלה שישנם
ועד השעות הקטנות של הלילה  למצוא את הדרך לליבם של אלה שאינם.
להקשיב למילים
ובעיקר לשתיקות.
להיות...
ללמד נתינה, 
אכפתיות, 
פרגון 
הקשבה.
להמציא את עצמנו כל יום מחדש, בהתאם למציאות  מתחדשת ומשתנה.
להעביר ידע בצורה חוויתית,
מעניינת, 
מגוונת
עם הרבה שיקול דעת, 
ממקום של דיוק והקשבה לתנועה.
להכנס מתחת לאלונקה
אלו לא מילים של אנשי חינוך,
אלא מילים של מלחמה.
אנחנו פה כדי ללמד
שלום ואהבה.
להיות איש חינוך
זו לא בחירה או החלטה,
זו נביעה פנימית עמוקה.
זו זכות גדולה.
זו גאווה.
זה לפגוש בלבול,
ולא להתבלבל.
לעבור דרכו,
לתת לו לטלטל.
להסכים לכעוס, לכאוב לפחד.
לעצור, לנשום להתבונן.
ולהמשיך מכל הלב.
באהבה</description></item><item><title>החוזקות שבי - מצגת, למידה מרחוק</title><pubDate>2025-06-16 13:52:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%94%D7%97%D7%95%D7%96%D7%A7%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%91%D7%99</link><description>מצגת ללמידה מרחוק - הכוחות שבי</description></item><item><title>חשיבה חיובית וחוסן - מצגת, למידה מרחוק</title><pubDate>2025-06-16 13:35:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%97%D7%A9%D7%99%D7%91%D7%94-%D7%97%D7%99%D7%95%D7%91%D7%99%D7%AA-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%A1%D7%9F</link><description>מצגת ללמידה מרחוק  - חשיבה חיובית וחוסן, התמודדותעם מצבי לחץ</description></item><item><title>אתר</title><pubDate>2025-06-16 02:44:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%90%D7%AA%D7%A8</link><description>ככשהייתי יועצת חינוכית בתקופת הקורונה, עברנו ללמידה מרחוק. הרשתות הוצפו בחומרים מעולים, 

בנוסף יצרתי מצגות, משחקים ומערכים לשיעורי כישורי חיים, לשיח רגשי עם ילדים ועם מורים.

 על מנת להנגיש את החומר למורים בניתי אתר. 

אני מניחה שרלוונטי גם להיום בחלק בלתי מבוטל. 

מצרפת קישור באהבה (שווה הצצה)</description></item><item><title>חלומות נועדו כדי להגשים...</title><pubDate>2025-06-16 02:08:00</pubDate><link>https://www.gidronmichal.blog/%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%A2%D7%A6%D7%AA-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A4%D7%9C%D7%AA/%D7%97%D7%9C%D7%95%D7%9E%D7%95%D7%AA-%D7%A0%D7%95%D7%A2%D7%93%D7%95-%D7%9B%D7%93%D7%99-%D7%9C%D7%94%D7%92%D7%A9%D7%99%D7%9D</link><description>כתבתי את הפוסט הזה לפני שלוש שנים. מאז, פרשתי מהמערכת, הפכתי להיות עצמאית אני פסיכותרפיסטית (עובדת בעיקר עם מבוגרים) כשהתחילה המלחמה התחלתי ללוות ילדים ומורים מפונים ונשארתי..</description></item></channel></rss>