תכתבי ואז תרפרפי על מה שנכתב תסמני שתי מילים שלוקחות את תשומת לבך עכשיו, ממה סימנת?חייבת...צריכה...מפחדת...מטולטלת... ספק ...לחוצה...עמוסה....דחוסה....לא מרפה....נאחזת...מכווצת....
עכשיו קחי נשימה עמוקה תרפי את הגוף תזכרי ברגע בו הרגשת את מלוא הרכות על ידי מישהו שהיה שם וראה אותך בשלמות תרשי לעצמך לנוח בתוך העדינות קחי את אותה איכות של קבלה ותניחי בחמלהעל הכיווץ, על הפחד על הכאב, על נקודת האחיזה תשימי יד על הלב תני לכל מה שנוכח להדהד איזו מילה עכשיו עולה?שלמה....שלווה....אהבה....רכה....אוהבת....אהובה....רכות....עדינות....התרחבות....הרפיה....ראויה...חופשיה....מוגנת ....בטוחה...מה השתנה בתנועה? מה שינה את האנרגיה? את רמת התודעה? מי את בלי המחשבה? אני ריקה וכשאת מרפה? אני מתרגשת ומרגישה את מלוא האהבה את המלאות שבריקות את המוות והלידה את אנרגיית החיים את הידיעה שאני אהבה לא מותנית, לא תלויה חופשיה. אנרגיות נפגשות שופכות אור זו על זו מתמירות אנרגיה של פחד, חיכוך נפרדות בתודעת שפע, אהבה מלאות
