לפני שהמילים מתגבשות, הגוף מגיב. הוא מתכווץ מול כאב, נסגר מול סכנה, נמתח כשהוא שמח. פעמים רבות, תחושת "משהו לא בסדר" מגיעה מהבטן או מהחזה עוד לפני שהמחשבה מצליחה להסביר.
קרא עודאחריי שנים של מחויבות לעבודה פנימית עמוקה אני פחות מנוהלת על ידי החרדה. בתקופה שהיא ניהלה הייתי מאוד רזה
קרא עודבעוד שפוסט טראומה PTSD מתפתחת בעקבות אירוע טראומטי יחיד כמו תאונת דרכים, פיגוע, ירי, מוות פתאומי, קרב, שוד, תקיפה מינית, אירוע אלים או כל אירוע שמעורר אימה ומלווה בתחושה של סכנת חיים וחוסר אונים. פוסט-טראומה מורכבת (Complex PTSD) עשויה להיגרם בעקבות
קרא עודאיך עובדת מערכת ההפעלה של נרקסיסט שמשתלט על תודעה, מייצר מערכת יחסים מתעללת, רעילה וזוכה להערצה? (כל הכתוב מבוסס על איך שאני מבינה את הדברים בעקבות שנים של חקירה אישית דרך סיפור החיים שלי עם יחסים מתעללים ושל א.נשים שאני מלווה)
קרא עוד